Healthy Living…Μερικές χρήσιμες συμβουλές για αγγεία γεμάτα υγεία!
• Διακοπή καπνίσματος : Το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνo εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφράγματος του μυοκαρδίου και ακρωτηριασμών. • Ελάττωση χοληστερόλης : Καταρχήν ενημερωθείτε για τις τιμές της χοληστερόλης σας. Αν η ολική χοληστερόλη σας είναι > 200 mg/dl ή η LDL > 130 mg/dl , ενδέχεται να βρίσκεστε σε αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο ή […]